Bocado
Plantillas de menú semanal, lista de la compra y complementos

Bocado – GLP-1 · Plantillas

Plantillas imprimibles (A4)

Para quien solo quiere imprimir y anotar: menú, compra y 12 semanas de seguimiento.

6,99 €

PDF A4 · 40 páginas · IVA incluido

Comprar

Qué incluye

  • Menú semanal y lista de la compra
  • Tabla de complementos para completar el día
  • Seguimiento de 12 semanas: proteína, agua, fibra, síntomas, fuerza y medicación tomada
  • Resumen para la consulta cada 4 semanas
  • Rutina básica de fuerza y registro
Formato
PDF A4 de 40 páginas. Imprime tantas veces como quieras para tu uso personal.
Idioma
Español.

Información general, no consejo médico. Personaliza los objetivos con tu profesional sanitario.

Otros formatos de Bocado – GLP-1

Pantalla «Hoy» de la app con la proteína del día y el menú
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App de menús y seguimiento

Tu menú semanal, la proteína del día y el resumen para la consulta, en el móvil y en el ordenador.

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Pestaña «Menú semanal» del planificador con desplegables y totales del día
Planificador

Planificador para Excel y Google Sheets

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12,99 €
Cubierta del libro Bocado – GLP-1
Libro

Recetas y seguimiento (libro)

60 recetas en raciones pequeñas y un cuaderno de 12 semanas para escribir a mano.

16,99 €Muy pronto